Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе широкое множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее воздушными круассанами, и кухня Италии с пикантной пиццей, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Наиболее полезной называют средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни очень часто применяют для готовки легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.