Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя огромное множество рецептов, потому что территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее легкими круассанами, и кухня Италии с пикантной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — список просто огромен. Наиболее полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют для готовки легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.